信越五岳まで40日ほどになってしまった！そろそろ本気出す宣言をした5月中旬以降169キロ、6月は316キロ、7月は352キロをいそいそと走り込んだ。ログを見返すと昨年同時期の軽く2倍以上(3倍近く)を走り込んでいる。それでも不安は全然拭えないんだけど、ランニングは地味な努力が結果に繋がりやすいものだと信じるしかない。
最近、不安に思うことのひとつに暑さに全く対応できていないことがある。今年は梅雨期にも毎日走り込めるように24時間営業のスポーツジムに入会して、せっせとトレッドミルに乗り続けた。梅雨が明けて(明けたの？)からは猛暑を避ける目的や、トレッドミルならではの(他の交通も信号もない)ストレスフリーな環境が気に入ってしまい、結局トレッドミルが中心の走り込みになってしまっているのが原因じゃないかな。
週末に近所の公園の周回路でナイトランを実施した際も、昼間のような猛暑ではないハズなのに(18時スタート)わずか数時間で熱中症のような症状で長いこと休憩してしまった。復活しても気持ちが折れてしまい走り続けることが出来ないというダメっぷり。50キロ走るつもりが30キロ弱で終了。結果として不安しか残らなかった。
果たして今年9月中旬の信越地方がどのくらい暑いのかは分からないものの、去年より暑い可能性もあると考えて、出来る対策はしておいたほうが良いのは間違いない。とはいえ急激に対応できるものでもないし、急に始めたところで身体を壊すのがオチなんで、無理のないところから徐々にやっていきたい。まあ40日くらいしかないんだけど、どうしたもんだろう。
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